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心理健康基本含义,概括心理健康的基本内涵是什么?

2022-04-14 11:31:12 养生大本营 阅读(85)

心理健康的基本内涵是什么?

1、具有充分的适应力;

2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;

3、生活的目标切合实际;

4、不脱离现实环境;

5、能保持人格的完整与和谐;

6、善于从经验中学习;

7、能保持良好的人际关系;

8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

9、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;

10、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。

扩展资料

心理健康的维护途径:

1、注意优婚优生,避免先天缺陷;

2、优化现实环境,减少不良刺激;

3、加强心理修养,提高心理素质;

4、接受心理教育,学会心理调适;

5、主动向人求助,及时缓解心病。

参考资料来源:百度百科-心理健康


什么是心理健康?

人的心理健康包括:

具有充分的适应力;能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;生活的目标切合实际;不脱离现实环境;能保持人格的完整与和谐;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;心理特点符合年龄;能适度地发泄情绪和控制情绪;在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。


教师心理健康的意义是什么?
  教师心理健康的意义
  1.时代的要求
  2.教师的职业特点需要教师心理健康
  3.教师自身发展的需要
  4.教师的心理状况对学生有重要影响
  影响教师心理健康的社会因素
  1.倾情付出却常常不被理解
  2.社会发展和教育改革对教师提出了越来越高的要求
  3.教师群体之间的业绩竞争及评价机制的不合理
  4.来自家庭和情感方面的压力
  5.教师的工作性质相对封闭,造成人际关系的狭窄
  6.角色冲突
  7.由学生的行为和态度带来的压力。
  教师心理健康的标准
  健康联合国卫生组织提出的关于“健康”的新概念是:“健康不仅是疾病与体弱的消失,而且是生理健康、心理健康和社会适应的完美状态。”1989年世界卫生组织在宣言里把健康的内容扩展为四个方面:躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
  心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能,以及妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
  具体来说,心理健康至少应包括两层含义:一是没有心理疾病;二是有一种积极发展的心理状态。没有心理疾病是心理健康的最基本条件,心理疾病包括各种心理及行为异常。具有“积极发展的心理状态”,则是从积极的、预防的角度对人们提出要求,目的是要保持和促进心理健康,消除一切不健康的心理倾向,使心理处于最佳的发展状态。
  教师的心理健康标准,既要包括一般心理健康标准,又要体现教师职业的特殊性,概括起来,包含以下几点:
  1.对教师角色的认同
  勤于教育工作,热爱教育工作,爱生、爱校、敬业、乐业,在工作中获得成就感,满足感。
  2.具有健全的人格
  性格开朗,襟怀坦白,言行一致,表里如一;有正确的教育观、人生观、学生观,为人师表,诲人不倦,信心坚定,意志顽强,顺境不傲慢,逆境不悲观等。
  3.有良好和谐的人际关系
  (1)有正确的荣誉观、名利观。
  (2)交往中能了解彼此的权利和义务。
  (3)能客观地了解和理解别人,能够接受对方,包括对方的优点和缺点。
  (4)与别人相处时,正面态度多于反面态度,即尊重、理解、赞美、喜悦多于仇恨、怀疑、妒忌、厌恶等。
  (5)积极与他人真诚地沟通,懂得与同事合作,建立和谐的师生关系。
  4.能正确的了解自我、体验自我和悦纳自我
  对自己的能力、优缺点能做出恰当的、客观的评价,不随便拿自己跟别人比较。能平衡自我与现实、现实与现实的关系。
  5.具有教育独创性
  在教学过程中不断学习,不断进步,不断创造。能根据学生的生活、心理和社会特点富有创造性的理解教材,选择教法,设计教学环节,使用语言,布置作业,对层出不穷的教育方法能很快接受等。
  6.在教育活动和日常生活中,能真实地感受情绪,并恰如其分地控制情绪
  (1)保持乐观积极的心态,在任何情况下,都能恰当地表达和控制自己,反应适度,行为有序,安详稳妥地处理学校工作和社会生活中的突发事件。
  (2)不将生活中不愉快的情绪带入课堂,不迁怒于学生
  (3)冷静处理课堂环境中的不良事件。
  (4)克制偏爱情绪,一视同仁对待学生。
  (5)不将工作中的不良情绪带回家庭。
大学生心理健康标准是什么
  一、新的健康观
  理论研究与实践证明,人是生理、心理与社会层面的统一。人不仅仅是一人生物

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