当前位置:首页 > 食疗养生 > 详情

阐述龙葵果的功效与作用以及用量与吃法

2020-05-20 10:03:21 养生大本营 阅读(160)

  龙葵果,顾名思义是一年生直立草本龙葵的果实,也是大家所说的黑葡萄。

龙葵果的功效与作用以及用量与吃法

龙葵果的营养价值也是很丰富的,今天我们就来看看龙葵果的功效与作用以及用量与吃法吧。

  龙葵果的功效与作用

  1、补充能量

  龙葵果中含有丰富的天然果糖和一定数量的葡萄糖,可以促进体力恢复,缓解身体疲劳。

  2、止咳平喘

  龙葵果中不但含有丰富的果糖,它还含有一些天然挥发油,能扩张气管稀释痰液,平时人们出现咳嗽气喘时多吃一些龙葵果能让咳嗽气喘的症状明显减轻,能让人们的呼吸更通畅。另外龙葵果还能滋阴润肺,防止肺部病变,它对肺燥肺炎等症也有很好的预防作用。

  3、清热解毒

  清热解毒是龙葵果最重要的功效,因为龙葵果是一种性质,微寒的食材,人们使用它以后能清除身体内的热毒,对人类经常出现的口舌生疮,咽喉肿痛以及皮肤红肿疼痛等症都有特别好的治疗作用。

  4、消炎消肿

  龙葵果具有消肿消炎的作用,促进抗体形成,对于肌肤有保护作用,对于常见的跌打损伤等有一定的治疗作用,可以快速消肿。

  龙葵果的吃法

  1、直接吃

  龙葵果成熟后味道酸甜爽口,是一种可以直接吃的美味水果,但在直接吃龙葵果的时候一定要适量,因为龙葵果中还有一定数量的龙葵碱,如果人们过量吃龙葵果容易引发中毒,会出现恶心呕吐等不适症状。冷水果除了可以直接吃以外,还可以制成果酱,在制作果酱的时候要把它的果皮去掉,把它捣碎加适量冰糖入锅一起熬煮,熬浓稠酱以后关火取出就能吃。

  2、榨果汁

  冷水果还可以用来榨果汁和再用龙葵果榨果汁的时候,可以把它直接放在榨汁机中,加适量纯净水榨成果汁,装在杯子中放几块冰块调匀就能喝,也可以把炸好的龙葵果果汁与酸奶搭配在一起调匀后再喝。

  龙葵果的适宜人群

  1、龙葵果有消水肿利尿的功效,适合小便不利的患者服用。

  2、龙葵果对中枢神经有很明显的影响,可以让过高的体温恢复正常,适宜发烧患者服用。

  3、龙葵果中含有天然挥发油,能扩张气管,稀释痰液,适宜咳嗽患者服用。

  龙葵果的禁忌

  龙葵果属于寒凉性食物,脾胃虚寒者要谨慎食用。

  龙葵果的功效与作用以及用量与吃法就简单介绍到这了,其实龙葵果的吃法还有很多的,大家可以开发一下大脑去尝试哦。

转载请保留链接:http://www.ntms.cn/shiliao/1589940201168.html

上一篇:覆盆子是什么 知晓覆盆子读音怎么读

下一篇:皇帝柑上火吗 关于皇帝柑上火还是降火

相关阅读:

  • 找太白的最简单的方法 解答太白的准确位置图和作用

    找太白的最简单的方法 解答太白的准确位置图和作用

    太白,经穴名,出《灵枢·本输》,属足太阴脾经,输(土)、原穴。有些人不太了解太白穴的定位,下面小编给大家分享一下找太白的最简单的方法,一起来学学吧。太白的由来太即甚大,白即白色,穴在大趾白肉际上,此处之白际更为宽阔,故名太白。太白的准确位置图和作用标准定位:太白在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉…
    2022-07-05 06:18:34 阅读(67)
  • 菠萝热量 浅析菠萝热量高吗,一个菠萝的热量

    菠萝热量 浅析菠萝热量高吗,一个菠萝的热量

    菠萝(学名:Ananas comosus),是热带水果之一,很多朋友喜欢吃,不过减肥的朋友特别关注菠萝的热量。那么,菠萝的热量高吗?菠萝的营养价值菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.…
    2022-07-05 06:13:47 阅读(51)
  • 菊苣栀子茶骗局是怎么回事 理解我喝菊苣茶二个月了

    菊苣栀子茶骗局是怎么回事 理解我喝菊苣茶二个月了

    菊苣栀子茶骗局是怎么回事?最近看到有朋友在讨论菊苣栀子茶是骗局的问题,菊苣茶是一款非常不错的养生茶。不过有网友表示我喝菊苣茶二个月了痛风依然没有改善,这是怎么回事呢?菊苣栀子茶骗局是怎么回事有人听说菊苣栀子茶是一个骗局,是指很多销售商家在销售菊苣栀子茶时,对它的功效进行了无限的夸张说,它对多种疾病都有明显治疗作…
    2022-07-05 06:09:07 阅读(61)
  • 内庭准确位置怎么找 体会内庭的准确位置图和作用

    内庭准确位置怎么找 体会内庭的准确位置图和作用

    内庭穴是足阳明胃经的常用腧穴之一,出自于《灵枢·本输》。平时按揉内庭穴有不错的养生功效,不过有些人不清楚内庭准确位置怎么找,下面小编简单的给大家科普一下内庭的准确位置图和作用,一起来看看吧。名称释义内即里边,庭指庭院,对历兑来说,本穴犹如门内的庭院,故名内庭。内庭的准确位置图和作用标准定位:内庭在足背,当第2…
    2022-07-05 06:05:29 阅读(77)
  • 豌豆的热量高吗 诠释豌豆的卡路里是多少

    豌豆的热量高吗 诠释豌豆的卡路里是多少

    豌豆,小时候经常吃的一种食物,当然现在也常见,因为很多人都喜欢吃。那么,豌豆的热量高吗?豌豆的营养价值豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻立调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。豌豆性味甘平,有和中下气、利小便、…
    2022-07-05 06:01:30 阅读(49)