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薏苡仁，看到这个名字很多朋友都头晕了，更不用说认识它了吧。薏苡仁其实很多朋友都吃过，但是就是不知道中文原来是这样的，薏苡仁的功效和作用很多，下面一起来看看吧。、注：图片与内容无关薏苡仁的功效与作用功效：有利水渗透湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。主治：用于水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈…

智利西梅：来自南美洲智利的天然西梅，是一种营养丰富而美味的食物。可能很多人不太了解智利西梅，下面我们来看看智利西梅的功效与作用，一起来看看吧。智利西梅的功效与作用智利西梅含有多种维生素、矿物质，还富含多种化合物抗氧化剂和纤维素。其高纤维含量，有助于预防和治疗胃肠道功能紊乱的问题，以及膀胱结石，糖尿病，心血管疾…

赶黄草也叫水杨柳或者水泽兰，是一种生长在森林深处的野生草本植物，全草可入药，药用价值丰富。那么，赶黄草怎么吃法呢?赶黄草又叫什么别称：扯根菜、山黄鳝、水杨柳、水泽兰赶黄草怎么吃法1、治小便不利：赶黄草五钱，车前草四钱，水煎服。2、治伤暑口渴：赶黄草五钱，泡开水代茶饮。3、治水湿黄肿：赶黄草、岩豆藤根、尿珠子根、山…

人的全是都是藏有穴位，每个穴位的功效都是不一样的，面部穴位是很多朋友所关注的。下面养生知识网整理了脸部29个穴位的位置进行了汇总，供大家参考学习。（面部穴位图）1、头维穴准确位置：当额角发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭4.5寸。2、发际穴准确位置：位于头额部，即前发际正中点两侧各3寸处，本神穴下0.5寸之发际处取穴，即太…

翻白草是蔷薇科委陵菜植物，多年生草本。可能很多朋友都知道翻白草可入药，营养价值很高。下面我们就来看看翻白草的功效与作用及禁忌，希望能帮到有需要的朋友。翻白草的功效与作用1、消炎杀菌翻白草中含有丰富的黄酮类化合物和酚类化合物，这些物质都是天然药用成分，他们对人体内的痢疾杆菌和大肠杆菌都有明显消灭作用，平时人们适…

虾是一种非常好吃的海鲜，它的营养价值也是很高，虾皮中含有丰富的钙，这是很多人喜欢吃虾的原因。说到吃虾，大家首先应该会想到如何做好虾，虾的做法数见不鲜，虾可以凉拌、可以蒸、炒等等各种形式的做法。但是作为一个湖南人，我偏偏爱吃爆炒的虾，小编我来给大家分享一种我常做的方法，当然也是跟别人学过之后，自己加以改进的方法…

南瓜煮粥是很多人当做早餐的一种方式，南瓜吃起来很甜口，不过对于减肥的朋友来说南瓜的热量是他们最想知道。那么，南瓜的热量高吗?南瓜的营养价值多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。类胡萝卜素：南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内…

中华天胡荽(学名：Hydrocotyle chinensis (Dunn) Craib)，原名铜钱草，可能很多朋友都见过这种植物，但是不知道名字。下面小编给大家带来的是铜钱草的功效与作用及食用方法，一起来看看吧。铜钱草的功效与作用1、净化空气铜钱草适合在室内养殖，它喜欢充足的阳光，白天它进行光合作用时，会把室内空气中的二氧化碳吸收和利用，能让它…

不同时间有不同的养生方法。三伏天是“暑、热、湿”三气相交之时，这个时节我们的身体由于天热，会出现很多不适，比如头昏脑胀、食欲不振等。这个时候需要一些养生方法了，下面来看看三伏天注意事项及养生小知识。三伏天注意事项1、夏季少吃瓜预防中暑是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，的确能解暑，但不可多食，因其…